Как бросить пить быстро и без стресса

ADVERTISEMENT

Бросить пить: ключи к успеху.

Итак, определимся с планом работы по отказу от алкоголя:

1) психологический настрой (желание не пить, мотивировав его улучшением здоровья и общим положением дел в жизни).

2) занятия физкультурой (заниматься нужно разумно, без излишних нагрузок).

3) закаливание (индивидуальный подход).

4) питание (умеренное и разнообразное)

Наши советы помогут вам обрести здоровье и бросить пагубное пристрастие к алкогольным напиткам.

Фото sovetclub.ru.

6-alkozavisimost

РЕКЛАМА

РЕКЛАМА

Чтобы читать далее, нажмите:

«1 ... 45 6

Комментарии:

2 thoughts on “Как бросить пить быстро и без стресса

  1. Ага щас,разогнался ))) пару кварталов до сауны,минут 10 в сауне градусов 70-80(достаточно))),потом с разбегу в бассейн,потом пивасика и там уж на любителя по поводу микса))потом …………..сексодром,и уверяю вас,всей этой депрессухи как не бывало)).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

два − один =